風になる

バイクツーリング、マラソン、管理人のkiyomiが好きなこと、好きなものを書き綴るブログです

健康

浄水器を買ってみる

昨年、乳がん手術を受けてから、健康に関する本をたくさん読んだ。 日々食べるもの、飲むものについてかなり意識するようになった。中でも水。 昨年10月には【浄水器 カートリッジ型 還元水 サビ取り 鉄粉除去】 ミネラル 浄水 効果 「ベストイオン」という …

朝ジュースで快適、快調、快腸の毎日に!

昨年に乳がんが見つかってから、がんに関する本をたくさん読みました。 その中で自分に一番合っているのは石原結實先生の「もしガンになったら、でも、ならないために」 という本でした。 その本で書かれていることは「体温をあげれば健康になる、ということ…